Un espacio de calma, presencia y bienestar
Descubre un lugar donde practicar yoga desde la escucha, la respiración y el equilibrio. Clases, meditación y propuestas conscientes en un entorno sereno y acogedor.
Diferentes prácticas para cada momento vital
En Yoga Samhata encontrarás clases adaptadas a distintos niveles, edades y necesidades, siempre desde una práctica consciente, respetuosa y profunda.
Hatha Yoga
Una práctica tradicional que integra posturas, respiración y atención para equilibrar cuerpo y mente desde la calma.
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Asanas para Principiantes
Una propuesta pensada para quienes desean iniciarse en el yoga aprendiendo las bases de las posturas de forma progresiva.
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Asana para Niveles Intermedio y Avanzado
Clases orientadas a profundizar en la práctica de asanas, aumentando la conciencia corporal, la estabilidad y la concentración.
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Yoga para el Bienestar de los Mayores o Senior
Una práctica suave y adaptada para favorecer la movilidad, la respiración, el equilibrio y el bienestar general.
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Yoga Restaurativo y Yin
Posturas suaves, mantenidas y con apoyo para soltar tensiones, relajar el sistema nervioso y cultivar la calma interior.
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Pranayama y Meditación
Una práctica centrada en la respiración consciente, la atención plena y la meditación como camino hacia la serenidad.
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Un espacio para practicar, respirar y reconectar
Samhata es un espacio de yoga tradicional en Santander donde la práctica se comparte en grupos reducidos, con atención cercana y respeto por la esencia del yoga. Las clases combinan asana, respiración y filosofía, creando un espacio simple y auténtico para practicar.
Nuestra práctica se inspira en la tradición del yoga y en la sabiduría de sus enseñanzas, integrando asanas, respiración, meditación y conciencia corporal para favorecer el equilibrio físico, mental y emocional.
Aquí encontrarás clases para diferentes niveles, edades y momentos vitales, siempre desde una mirada cercana, respetuosa e inclusiva.
Creemos en el autodescubrimiento y en crear el entorno adecuado para que pueda suceder.
Un espacio donde la práctica no se impone, sino que acompaña. Donde cada persona encuentra su propio ritmo, su respiración y su forma de habitar el presente.
Un refugio tranquilo para practicar yoga en Santander
Yoga Samhata es un espacio creado para favorecer la calma, la concentración y el encuentro con uno mismo. Un lugar acogedor donde cada detalle acompaña la práctica y ayuda a desconectar del ritmo exterior.
Nuestro centro está pensado para que puedas vivir el yoga desde la serenidad, con salas cuidadas, ambiente cálido y una propuesta cercana para diferentes niveles y momentos vitales.
